每年台灣兩大媽祖進香盛事皆於春天舉行，今年因受COVID-19疫情影響被迫延期，白沙屯媽祖徒步進香（原訂3月29日）延期至7月5日2點15整起駕，全程9天8夜。時值盛夏酷暑，舅媽說媽祖也希望信徒們量力而行。
1.服裝：以防曬、排汗快乾為原則，盡量寬鬆舒適避免中暑。
2.鞋子：合腳或略大的舊鞋+五指襪減少摩差避免起水泡（嚕如去年穿一般襪子狀況OK） / 備用鞋子（拖鞋）
3.防曬用品：寬帽沿遮陽帽（斗笠） / 太陽眼鏡 / 防曬乳 / 電風扇 / 扇子 / 袖套 / 薄外套 / 涼感毛巾（擦汗、防脖子曬傷，以及在放鞭炮時掩耳摀鼻） / 備用口罩
4.備用雨具：輕便雨衣、雨傘（在人潮中撐雨傘不安全）
5.個人藥品：感冒、止痛消炎藥、肌肉痠痛貼布、腸胃藥、防蚊液、優碘、防燒檔藥膏（凡士林）等（備用針線包處理腳上的水泡）、休足時間
6.個人換洗衣物：依天數（白沙屯媽祖遶境的路線不是固定的，每天休息過夜的地點無法事先預知，可能地處偏僻需露宿學校、宮廟、民宅，大部分有善心信眾開放洗澡場地）
7.個人盥洗用品：牙刷、牙膏、洗面乳、消毒酒精、衛生紙、濕紙巾
8.環保餐具：路上有很多食物，自備碗筷減少免洗餐具的使用
9.手機（隨時觀看APP追蹤媽祖動向）：充電器 / 行動電源 （晚上不一定有地方充電）
10.宿營裝備（選配）：帳篷 / 睡袋（這次太熱應該不需要） / 睡墊 （攜帶宿營裝備過夜地點更加彈性）
11.個人證件（健保卡）
12.少量現金
雖然要帶的東西很多還是建議盡量輕裝簡行，徒步之中行李通常要自己背著走，雖然也有信徒開車隨行，幸運的話可以暫時丟在好心人車上，傍晚再去認領。希望大家量力而為，我們路上見！
關於作者：
嚕如 (Miranda)
大學念的是很穩定的公共行政系，卻為了夢想踏入了不穩定的旅遊產業。
雙魚座，但一輩子都在和天馬行空的個性相抗衡。
是背包客、部落客、國際領隊、英語導遊、自由工作者，這個部落格紀錄了一些關於生活中吃吃喝喝玩玩睡睡的芝麻小事。
標籤： 台灣
